メイク前に保湿してない人が多いい
メイクは擦るので摩擦
YouTubeやInstagramのSNS等のメイク動画は大変参考になりますが、肌の摩擦が一番悪いので【メイクが悪いというわけではありません】擦らないように下地やファンデーションをつけるか保湿をして摩擦が生じるリスクを減らすようにします。
摩擦デメリット
くすみ、シワ
たるむ
乾燥
摩擦予防
セラミドやプロテオグリカン
ファンデーションを塗る時に肌が擦れるので予防としてセラミドやプロテオグリカンを塗布する
摩擦レスファンデーションや下地を選ぶ
クッションファンデーション
押し置き
摩擦デメリット
肌に強い摩擦が起こると摩擦が肌刺激となり、皮膚表面の角質層を傷つけやすくなります。そもそも角質は、肌細胞が10～20層に重なってできているもの。ただ角質は0.2mmほどの厚さしかないため、スキンケアで肌に摩擦が加わるだけでも角質が剥がれやすくなったり、保湿に欠かせない皮脂膜まで剥がれやすくなったりと、影響を受けやすいのです。
保湿に必要な『皮脂膜』が剥がれやすくなる
『皮脂膜』とは肌が本来持っている保湿機能のこと。皮脂と汗が混ざり合うことで、肌のうるおいが蒸発しないように防いでくれます。しかしクレンジングや、洗顔時にゴシゴシ肌を擦ると、肌に摩擦が加わることで皮脂膜が汚れと一緒に洗い流されてしまう場合があります。
皮脂膜が弱まると肌の乾燥が進んだり、外からの刺激を肌が感じやすくなって肌荒れが目立ったりと、さまざまな肌悩みを抱えやすくなります。
肌のバリア機能が低下しやすくなる
『肌のバリア機能』は肌本来のうるおいを維持したり、紫外線などの外からの刺激で肌のうるおいが蒸発しないようにしたりと、肌の水分バランスをキープしてくれる機能です。しかし肌に摩擦が加わり刺激を感じると、肌のバリア機能が低下して、うるおいを維持する力が弱まってしまいます。
毎日保湿ケアをしているのに、うるおった肌を長くキープできないときは、肌のバリア機能が低下している可能性もあるので注意が必要です。肌のバリア機能を整えるスキンケアや、肌摩擦を少なくするスキンケア方法で、肌本来の保湿機能を守っていきましょう。
メイク前には美容成分が入った保湿を
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